塑膠袋

　　1、下列人群不宜飲用電解水

　　(1)萎縮性胃炎患者慎用；

　　(2)服用毛地黃劑的心衰患者、強心利尿劑的腎衰患者禁用；

　　(3)有心、腎疾病必須注意水分攝取量的患者電解水，只能少量飲用，如果排尿次數或量增加了，才可多喝一些；

　　(4)出現好轉反應者視情況慎用。

　　2、煮中藥或吃藥時請用淨水

　　中藥多數為堿性，但也有一些成分顯酸性，所以，電解水以淨化水煲為宜。西藥多數為酸性，也應用淨化水送服，以免降低藥效。同時，為了保證藥物的充分吸收，也要過半小時才能飲用堿性電解水。

　　3、堿性電解水的正確飲用方法：

　　(1)堿性電解水是活性水，提倡生飲(天冷可適當加溫，但不宜超過80℃，煲湯煮飯除外)；

　　(2)提倡即開即飲，存放不宜超過一天(冷藏可延長保存期)；

　　(3)飲用量保證每天至少2升，早起空腹300毫升(約一杯)，促進胃腸蠕動，上、下午各500～700毫升，有助於水分補充，晚睡前300毫升，可降低血粘度；

　　(4)提倡多喝慢飲；

　　(5)初飲者或兒童從低檔位、小量開始飲用；女性一天喝1-2升，男性一天喝2-3升較好。偏重於醫療者可飲用高檔位電解水。

　　(6)吃西藥時用淨水送服。

　　4、電解水存放一段時間後，可能會有白色沉澱，不影響飲用

　　由於堿性電解水中的Ca2+、Mg2+等礦物質呈離子態，並且不含相對的酸根離子，因此非常活潑，易於人體吸收，也正是因為它們非常活潑，在長期放置在空氣中的情況下，Ca2+、Mg2+會同空氣中CO2結合生成CaCO3、MgCO3等性質穩定的白色沉澱電解水，這種化合態的鈣的人體很難吸收，這也是堿性電解水提倡即開即飲、不宜久放的原因之一。

　　5、電解水煮開後可能會出現沉澱，屬正常，不影響飲用

　　電解水中的鈣、鎂等礦物質在堿性環境中經高溫煮沸易析出，產生沉澱，所以生飲最好。可用白醋來浸泡清洗附著白色沉澱的煮水容器。